Allein durch die gedankliche Vorstellung, den Bizepsmuskel anzuspannen, nahm die Muskelmasse von Probanden einer Studie der Cleveland Clinic Foundation um rund 13,5 % zu. Die Probanden waren zwischen 25 und 30 Jahre alt und hatten 5 "Trainingseinheiten" pro Wochen. Dabei sollten sie sich so intensiv wie möglich vorstellen, ihren Bizeps zu trainieren.

Der Versuch soll nun an einer älteren Probandengruppe wiederholt werden. möglicherweise ergeben sich so neue möglichkeiten, geschwächte Muskeln zu regenerieren und den altersbedingten Muskelabbau aufzuhalten.